謎の自己否定感

今日は一日中どうにも自分に自信が持てず。「私は人を騙している」という気持ちに苛まれてます。
自分が感じた事を信じられなくて、その状態で人に伝えていることに罪悪感。

否定感が胸の奥の方から来るので苦しいです。

インナーチャイルドが何らかの刺激を受けてることが何となくわかるのは、頭ではそこまで否定的に考えて無いつもりなのにずっと自分の胸の奥の方から泣きたいような気持ちが湧いてくる。

私のインナーチャイルド3歳児ちゃんは何を訴えてきてるんだろう？

私に自分を信じて欲しいって今感じた。
自分で自分の感じてる事を私は否定してるみたい。

母だ…

母はいつも私の好きと感じるものを大体否定した。
「そんなのどこがいいのか分からん」
「何が面白いのかわからん」

うちの母ちゃんは、なんであんなに私に否定的だったんかな？
今回わたしの感じてる違和感の根底にあるのは親から受けた否定だと思う。

これを克服できないと私はまた次のステージに進めないんだろな。